也不知过了多久，东方羽才回过神来，感到腹痛稍稍止歇，全身涨痛也稍缓，只觉得全身轻飘飘的，便懒洋洋地扶着岩壁站起身子，缓缓走回。
东方羽踉踉跄跄地走回石桌旁边，发现令狐轩和姜凡也都先后从不同的角落里苦着脸走了回来，不一会，小白也泪汪汪地摇摇晃晃走了回来。东方羽有气无力地揉着肚子，苦着脸道：“怎么会这般难受？这些源液，莫不是存放太久，过期了吧？”
姜凡摇摇头道：“应该不是，你有没有发现你的内劲增强了不少？”
“肯定增强不少啦，你看他都快要把山洞顶部的岩壁撞破啦！”令狐轩苦笑道，“应该没有问题，可能是源液作用大强横了，我们的身体一下难以适应之故！只是这肿涨欲裂的感觉真不好受，不知如何才能消解！”
“打坐修炼有可能会缓解。”姜凡沉吟道。姜凡刚一说完，三人便不约而同地望向石桌上的老旧兽皮，异口同声道：“天元诀！”
三人腹痛不止，涨疼难忍，事不宜迟，姜凡急忙伸手自石桌取下那块老旧不堪的兽皮，令狐轩和东方羽也凑过头来，一起细细研读。
天元诀玄妙无比，修炼法门更是天马行空。好在大道至简，天元诀又并非繁杂无比，其中所述的修炼法门，虽然令人大开眼界，真气运转更是另辟蹊径，但并非十分艰涩难懂，再加上姜凡武道修炼颇为精深，见多识广，三人边看边探讨，逐渐就理出了个头绪来§元诀其实是一门引导天地元气，易筋煅骨，培根固元的吐纳之法，只是完全不同于令狐轩和东方羽所修炼的太玄功，也异于姜凡所修炼的武道神通，似乎有助于修炼动道神通之人提升吸收天地元气的速度，但真正的成效如何，尚未可知。
三人盘腿坐下，开始修炼天元诀☆狐轩生性恬淡自然，盘腿坐下，眼观鼻，鼻观心，意守丹田，很快便进入物我两忘心境，而后按照天元诀的法门，吸收天气元气，游走周身百脉，易筋煅骨。姜凡和东方羽也先后入静，进入修炼状态，只小白在三人的身边百无聊赖地瞎转悠。
小白体质特异，吸收这些源液的痛苦感觉远没有三人来得强烈，腹疼排泄之后，虽然还有肿涨感，但已经可以忍受了，并且由于它特殊的体质，虽然没有修炼，但也已在不知道不觉地吸收着源液。
三人一虎所处之所，已深入地下深处，长期封闭，天地元气十分稀薄，并没有太多元气让三人吸收』是三人一虎刚刚服下的源液，乃浑天大陆浑沌初开，天地初成之时所形成的天地本源，是衍化天地万物的母气，是最精纯最浓郁的天地元气↓人所服的源液虽然只是小小一瓶源，但内里所蕴含的元气量之巨，无法估量。当然，这浑沌初开所形成的源液，是衍化万物的母气，其功用也并非仅仅是一瓶超级压缩的天地元气这么简单。
令狐轩、姜凡和东方羽三人运转天元功，引导腹中汹涌澎湃的源液源源不断地游走周身百脉，那精纯汹涌的天地元气，强横无匹地冲涮着三人周身经络，浸润四肢百骸，助三人脱胎换骨，精华部分最后凝聚于丹田，形成精纯无匹的内气。
源液在令狐轩、姜凡和东方羽三人体内游走，洗涮经髓，新陈代谢，后天浊气不断排出，竟逐渐在三人体外凝成一层白膜。白膜不断增厚，最终形成三只大茧，把三人束缚在里面↓人闭目默运天元功，渐入佳境，慢慢进入物我两忘状态，对周遭情况一无所知，天元功引导源液在三人体内游走冲涮，连绵不绝，形成内循环。
洞中无日月，作茧自缚的三人更无从数甲子，日复一日过去，三只大茧一动不动，只是不断增大增厚。
洞中静悄悄，小白开始还对三人的变化颇为好奇，东瞄瞄，西嗅嗅，几天过去后，也逐渐失去了兴趣↑有时在山洞里四处转悠，把偌大的一个山洞逛了无数次；有时又会追逐着自已那
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