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第六百一十九章 肌肉兄弟(1/2)

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年轻就是资本!

唐大身高195,体重99到106公斤之间波动,之所以波动这么大,这是由于他经常一顿饭吃十多斤东西……

比闪电侠高2公分,体重略轻,但手臂更粗很多,身子反倒看得单薄!

唐二身高198,体重116公斤,比莲弟重1公斤,和詹姆斯一个重量,但比莲弟矮17公分,比詹姆斯矮4公分,也就是体型上看他要更强健!脂含量目测12%左右,这实在是可以吸收的数字……

以前唐海最忙的时候脂含量曾经掉到4%,都不用用力,胸口、大腿,但凡是身上有静脉的处所,血管全爆出来了,萝丝感到太可怕,感到这体脂搞不好要随时暴毙,唐海就多吃五花肉增肥,保持在10%左右。

两兄弟站在一起,长相也看得出这是两兄弟,要是两人在b战场那么一站,搞不好就认为这是新来的兄弟前锋了……

亚洲很多十七、十八岁的篮球骚年都很瘦,实在不是他们不知道增肌的利益,而是肌肉大了心脏累赘也大,再加上太重了难练深蹲,影响长高,所以一直到18岁实在是不宜太重视练腿的。

国内的体育馆和营养师也都不规范。

体育馆、武馆£,..之类的处所,不交钱是不会教简略练习的,唐海看到很多人练深蹲居然蹲到底。

更别提基础武术练习,实在得以拳击、巴西柔术为首选。

老墨的拳击被各国引进成为全球公认最凶残的搏斗运动,戴那么厚的手套和护具都经常出人命。

日本柔术被引进巴西后。慢慢的在原有技巧之上,增长了很多杠杆摔技和缠锁技巧。1993年格雷西夺冠后,巴西柔术渐渐被人关注。

以有规矩搏斗而论。拳击是最轻易造成大杀伤的。以无规矩单挑而论,巴西柔术现在是公认的世界第一搏斗技。

包含唐海最爱好的搏斗家、哲学家李小龙,也是支撑创新和现代运动的。

李小龙不但是工夫推广人,还是现代科学锤炼的先驱,年轻时候和14双花红棍陈惠敏讨论过,说古时候的器械锤炼和饮食已经分歧适现代运动了,那时候有局限性,我们这时代应当多运用现代器械,多吃鸡蛋补身材……

固然李小龙的过电被证实效果很差。还不如震动器械,但他的确创造了很多很高效的锤炼方法,造就出了不少冠军级搏斗高手。

要一直按照李小龙的思路发展,中国搏斗确定是会进步的,惋惜,越来越繁忙的生活,让人们锤炼的时间少了,以及欺世盗名的妖魔鬼怪纷纷涌现……

足球场纷纷被改革成高楼大厦,2600万足球人口凑不出一支世界杯强队实在不算什么。人们对搏斗的不器重,7000万武术人口没有一人能打世界重量级各种比赛,才让武术爱好者唐海痛心。

上次唐海回老家,特地到昆城几家体育馆看了。教现代搏斗的都在教跆拳道,一个是妹子往的减肥班,一个5、6岁小朋友被送往锤炼意志的。反正都不是为了能打……

教传统武术的,很多厉害的连凑钱开馆子都凑不出。倒是自称练传统武术的多,网瘾少年在网上一问。一堆扎马步几小时的……实在扎马步姿势要是正确,5分钟就有很好的强身效果了,能保持到10分钟的可以往各大马步论坛装比……

不仅仅是搏斗,篮球实在也差未几,国内比国外光是练习上就差距宏大,莲弟跑一趟b回来,体能、技巧、心理,都由大黄蜂变成了擎天柱。

不仅仅是‘练’,‘补’比‘练’更重要,毕竟各种吃身材的运动都是三分练七分补。

中国公共营养师的四个级别,真按标准哪怕是第四级,要过关也不轻易,但唐海认识一个中年二货花了6000块过关了,然而一个医学药膳超人的中年
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