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第三百节 锻炼(1/3)

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给荆哥安排好任务后,罗斌午回到了操场,和飞机和细威两个人跑完了十圈。飞机显然已经适应了这十圈十圈的任务量,而细威差点就要了他血命了,一个劲得喘气,脚都跑软了。然后罗斌午对着细威:“会鱼跃前滚翻吗?”

细威愣住了:“啊?”

“鱼跃前滚翻。”罗斌午复述了一遍。

“会啊,怎么?”细威回答道。

“三圈,鱼跃前滚翻。”罗斌午得非常认真。

三圈鱼跃前滚翻?!

细威皱紧眉头,这还是平身第一次听见做鱼跃前滚翻用圈数来定量的。看见他犹豫不决,还没动作,罗斌午继续:“你最好快点,不然今天过去了,你就学不到东西了。”

听到这里,细威不由得提着疲惫的身子,走回了跑道。刚往前一跃,顿时就感觉到腿一软,重心一偏,整个人的脑袋直直的向地面砸去,细威赶紧伸出手,往地上一拍,脑袋一钩,还好肩背先着地,然后整个人顺着地面展开倒在了地上,累得在地上躺了半天,在才开始做第二个。后面渐渐的开始偷起了懒,跑一段,再鱼跃前滚翻,减少距离,减少次数。

才刚刚做完两圈半,已经是上午十点半多了,罗斌午一般一到这个时间就清理好东西闪人。细威还躺在地上一动不动,全身上下被汗水湿透。飞机拉起躺在地上细威,但是细威像块泥巴一样糊在了地上,好不容易,也才把他拉着坐了起来。

珠这个时候也来到了操场,昨天得知了飞机每天上午都在操场锻炼之后,今天买了一袋子矿泉水,特地过来看看。

细威坐在地上,浑身上下累得难以动弹。飞机接过那一袋子矿泉水,丢给了细威一瓶,细威迫不及待的拧开,猛灌了几口,整整一瓶矿泉水就剩个空瓶了。

“他到底想干什么啊?鱼跃前滚翻有什么用啊?”细威相当不解的抱怨道。

一旁的珠也没听太明白,疑惑的问道:“什么鱼?前滚翻?你们每天早上干嘛啊?”

“搞锻炼啊!妈的,折腾了三四个时,就跑了几圈,滚了几圈,真的要我练怎么跑命啊?”细威一边着,一边拍了拍裤子口袋,然后又问道:“飞机,有烟没?”

飞机也拍了拍上上下下的口袋,:“没有,不在这件衣服里面,没带过来。”

“打个电话给荆哥看,问一下他有没有。对了,你未必一开始也是尽搞些这么乱七八糟的东西啊?”细威不敢相信的问道。

飞机一边拿出手机,一边跟细威道:“我更不清楚,他就要我拉韧带,跳起踢腿啊。”

等了一会儿,飞机手机里面传出了慵懒的声音:“喂……飞机……”

“有烟没?”飞机直奔主题。

“有啊……怎么?”荆哥回答道。

“来操场咯,下训了。”完,飞机挂断了手机。

不一会儿,荆哥光着膀子,出现在几个人眼前。飞机从袋子里面拿出一瓶水,远远地丢给了荆哥。荆哥只是喝了两口,然后倒出来一些,洗了下手。走到细威旁边一屁股坐下,然后从兜里掏出包烟,自己拿出来了两根递给飞机和细威,给自己点上之后,把打火机也递了过去。

细威先接到打火机,看见荆哥手上几个指关节的地方都是破了皮,甚至有点血肉模糊的感觉,不禁问道:“他叫你干嘛去了?”

“拆树……”荆哥深吸了一口烟,然后靠坐在操场一变的观众席的座位上,头仰着,感受着休息。谁都不知道自己在做什么,但是谁都觉得,现在全身累到无力的感觉,似曾相识。

又过了一天,两个一起床,全身上下的酸痛接踵而来,但还是坚持跟飞机赶到了操场。但是今天的任务量却并没有变化,这让荆哥和细威吃了些苦头。

又是整整一个上午,
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