直接来到地下室的健身房，开始锻炼。
自从上次之后，方扬渐渐习惯了在健身房训练。
因为这边有不同的器械，可以有针对性地锻炼，另外，最重要的是还有测试仪器，可以直观地感受到自己的进步。
八点整，经过一个半小时的挥汗如雨，方扬完成了今天训练的所有内容——现在他的运动量基本上是以前的五倍左右，而且完成得还相当轻松。平时如果时间允许的话，方扬肯定还会再给自己加点量。
回房间冲了个澡，方扬换好衣服下楼吃早餐。
苏荷已经提前吃完自己开车去了896频道，她将早餐给方扬准备好，并且还在牛奶杯子下面压了一张纸条，提醒他吃早餐。
上午发布会是十点整开始，所以方扬的时间很充裕。
他吃完早餐之后，跟奶奶道了个别，然后驱车离开了鹭航小区。
方扬并没有直接去香格里拉酒店的发布会现场，而是先找了一家首饰店，订做了一个装佛珠的容器。
按照方扬的设想，他要做一个纯银打造顶部可以开合的扁平盒子，内里衬上软绒防止佛珠与盒子摩擦造成磨损，因为要贴身带着，所以方扬还要求盒子上方要设计一个挂孔，可以穿上线挂在胸前。
店主还是第一次遇到要求如此奇怪的客人。
不过只要方扬肯付钱，他自然不会去问那么多，况且方扬所提的要求实现起来也相当简单，因此很快就为方扬测算好了价格，一共一千三百多块钱。
店主刚想说让方扬付一点定金的时候，方扬直接掏出钱包来数了十四张百元大钞递给他说道：
“老板，剩下的钱不用找了，麻烦你帮我这个盒子配一根结实一点的挂绳，另外希望能尽快帮我做好。”
方扬如此爽快，店主自然是笑容可掬，忙不迭地答应了下来。
拿着全款已付的收据，方扬离开了首饰店，驱车往香格里拉酒店开去。
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