千重气初期的修炼分为两部分，首先要以木灵催化经脉，让经脉与木灵彻底融合，这期间还要锤炼几个特殊的穴道，这个阶段称为增质，会使斗气逐渐变得粘稠凝实，也是最重要的一步。
第二阶段则是吸收包含特殊重量的灵草修炼，这一阶段若要精益求精则要消耗大量的人力物力，因为木属性的灵草大都轻盈，想找到既属木、又很重的灵草极为困难。
由于材料的稀缺，就算是沉氏这等大家族也难获取足够精纯的灵草，大多数人被迫选择偏金属性的重心果，即便会伤及经脉。
第二阶段修炼到顶峰则会让斗气变得很重，这才是真正的千重气。
但这本秘籍远不止如此简单，千重气很难催动，反噬的力量也十分庞大，此后就需要练成二分催气这门法决，把斗气中的粘稠部分和重气分离开，到达这个境界才能做到出手圆滑，不再受制于千重气的弊端。
至于配合千重气的战技，这本秘籍里根本没提到，罗晓飞少不得还得去京墨一趟，顺便再抢几本战技来玩玩。
两人走到第三天的时候，山体的倾斜度逐渐变得平缓，地面也逐渐覆上寒霜，前方俨然一片冰雪的世界。
一路上，羽根和祈木儿达成了互助协议，他们两个轮流背着对方走，羽根身体轻盈背在身后毫无感觉，至于祈木儿虽然体重不轻，但羽根可是三级灵兽，背着她前行也一点问题也没有。
这一日，一人一狐玩得很是开心，祈木儿坐在羽根变化的移动沙发上，朝罗晓飞招手道：“看样子我们快到山顶了！”
罗晓飞上下打量这个移动沙发，笑道：“你也太会享受了！第一次见人坐着登山的！”
“轮到你背我了！”
羽根说着身体急速变小，趴在祁木儿的肩膀上，用尾巴缠着脑袋，伸懒腰道：“跑了一整天，正好睡一觉。”
祈木儿嘻嘻一笑道：“等下它休息够了，让它带着我们两个一起前进。”
“那倒不用，这峭壁逐渐平缓，我走在上面一点都不费力，正好一路参悟质变功法。”
一路上罗晓飞都在尝试吸收黑果的木灵，修炼效果出奇的好，此时经脉已经容纳不少木灵，再加上运气修行，只需再费上几日功夫就可让斗气开始质变，朝粘稠的方向变化。
祈木儿跑过来，上下打量罗晓飞，好奇道：“这秘籍修炼后可有什么特别之处？”
罗晓飞试着握紧拳头，又射出气剑攻向远处，那气剑飞行的距离比原来远了不少，最终撞在冰层上爆碎开来，可破坏力比原先一半都不如。
“斗气变得粘稠后，近战力量增加不少，但是远攻的威力也随之降低了。”罗晓飞解释道：“总的来说是利大于弊！”
罗晓飞本身的斗气并不多，与人搏斗也很少会用气剑这等远程招式，千重气削弱的地方他根本用不到，可以说毫无损失。
祈木儿没想到罗晓飞练得这么快，总觉得有哪里不太对劲，前些天见马安修行可不是这么容易的，有点担忧地说道：“之后就要开始修炼千重气第二阶段了吗？是不是太快了？”
“一点都不快，这还要多亏了那几颗黑色果实的效果，说不定那是个宝贝，可惜被羽根全吃光了！”罗晓飞有些遗憾的说道。
羽根闻言冷哼一声，它一路对罗晓飞有颇多不满，特别是练千重气这件事，因为这粘稠的斗气正是它的克星。羽根不怕刀枪砍到身上，它一身的体毛能抗住各种斩击，就算被斩断了，也能在一眨眼的功夫内生长出来，可若被千重气挤压空间，露出了本体，就不妙了，一个普通的三阶武者都足以要了它的命。
“至于第二阶段的增重练习，我还必须找到相应的灵草才行，至少现在修炼不了。”罗晓飞向祈木儿解释了所需灵草的特性，羽
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